Eğer güçlü bir hafızaya sahip olmak istiyorsanız, endişelerinizi ve stresi bir kenara bırakarak mutlu olmaya bakın. Yapılan yeni bir araştırmayla, kaygı, endişe, veya depresyonun yaşlanmaya bağlı bellek bozukluğu ile Alzheimer arasındaki durumu ifade eden hafif kognitif bozukluğa (HKB) neden olduğu belirlendi.
Hafif kognitif bozukluğun, Alzheimer’ın ilk belirtileri arsında yer aldığını söyleyen uzmanlar, başlangıçta kognitif bozukluğu olmayan sağlıklı yaşlı bireylerde, kronik stres durumunda hafif kognitif bozukluğun görüldüğünü tespit ettiklerini belirtiyor. Elde edilen bu veriler, son 20 yıldır bu konuda yapılan araştırmalarla da örtüşüyor.
Ancak bu bilgilerden yola çıkılarak her kişi için ayrı ayrı değerlendirme yapıldığında bazı sorunların ortaya çıkabildiği bilgisini veren uzmanlar, stres ve zihinsel aktivitelerin, standardize edilmesinin ve ölçülmesinin çok güç olduğunu ve kişiden kişiye farklılık gösterdiğini kaydediyor.
Uzmanların açıklamalarına göre; stres altındaki kişilerin daha fazla stres yaşamamaları gerekiyor. Ancak hafif kognitif bozukluk görülen kişilerin yüzde 50’sinde demans bulgularına rastlamazken, bu nedenle bu çalışmadan elde edilen verilerin kesin hükümler olarak değerlendirilmemesi gerektiği de vurgulanıyor.
0 yorum:
Yorum Gönder